Table des matières
- Teneur en nicotine des marques de cigarettes courantes
- Teneur en nicotine dans les vapes jetables Hyde and Fume
- Comparaison des cigarettes et des vapes jetables
- Durée de vapotage et consommation de nicotine
- Apport moyen de nicotine
- Suggestions pour réduire la consommation de nicotine
- Considérations relatives à la santé
- Conclusion
Une question courante parmi les fumeurs qui envisagent ce changement est de savoir combien de paquets de cigarettes équivalent à une vape jetable. Pour répondre à cette question, nous devons comparer la teneur en nicotine et les taux d’absorption des deux produits.
Teneur en nicotine des marques de cigarettes courantes
Les teneur en nicotine dans un paquet de cigarettes varie selon la marque. Voici quelques marques de cigarettes populaires et leur teneur moyenne en nicotine par paquet :
| Marque | Nicotine par cigarette (mg) | Nicotine totale par paquet (mg) |
|---|---|---|
| Marlboro Rouge | 1.2 | 24 |
| Camel | 1.1 | 22 |
| Newport | 1.3 | 26 |
| Coup de chance | 1.0 | 20 |
| Pall Mall | 1.2 | 24 |
Teneur en nicotine dans les vapes jetables Hyde and Fume
Les vapes jetables varient également en termes de teneur en nicotine. Ici, nous examinons deux marques populaires: Hyde et Fume.
HydeVape :
- Hyde Mag :
- Contenu du e-liquide : 10 ml
- Niveau de nicotine : 50 mg/mL
- Teneur totale en nicotine : 500 mg
- Hyde REBELLE PRO :
- Contenu du e-liquide : 11 ml
- Niveau de nicotine : 50 mg/mL
- Teneur totale en nicotine : 550 mg
Vapeur de fumée :
- FUMÉE INFINI :
- Contenu du e-liquide : 12 ml
- Niveau de nicotine : 50 mg/mL
- Teneur totale en nicotine : 600 mg
- FUMÉE ULTRA :
- Contenu du e-liquide : 8 ml
- Niveau de nicotine : 50 mg/mL
- Teneur totale en nicotine : 400 mg
Comparaison des cigarettes et des vapes jetables
Pour déterminer combien de paquets de cigarettes équivalent à une vape jetable, nous devons comparer leur teneur totale en nicotine :
| Modèle de vape jetable | Teneur totale en nicotine (mg) | Paquets de cigarettes équivalents (basés sur 24 mg par paquet) |
|---|---|---|
| Hyde Mag | 500mg | Paquets 20.8 |
| Hyde REBELLE PRO | 550mg | Paquets 22.9 |
| FUMÉE INFINI | 600mg | Paquets 25 |
| FUMÉE ULTRA | 400mg | Paquets 16.7 |
Durée de vapotage et consommation de nicotine
La durée de vapotage varie en fonction du volume de e-liquide et des habitudes de vapotage de l'utilisateur. Vous trouverez ci-dessous un tableau montrant la durée moyenne pour différents volumes d'e-liquide, classés par vapoteurs légers, modérés et gros :
Données de : Combien de temps durent les vapos jetables?
| E-Liquide (mL) | Nombre total de bouffées | Vapoteurs légers (jours) | Vapoteurs modérés (jours) | Gros vapoteurs (jours) |
|---|---|---|---|---|
| 2 | 400 | 6.7 | 3.3 | 2.2 |
| 5 | 1,000 | 16.7 | 8.3 | 5.6 |
| 10 | 2,000 | 33.3 | 16.7 | 11.1 |
| 12 | 2,400 | 40.0 | 20.0 | 13.3 |
| 14 | 2,800 | 46.7 | 23.3 | 15.6 |
| 16 | 3,200 | 53.3 | 26.7 | 17.8 |
| 18 | 3,600 | 60.0 | 30.0 | 20.0 |
| 20 | 4,000 | 66.7 | 33.3 | 22.2 |
| 22 | 4,400 | 73.3 | 36.7 | 24.4 |
| 24 | 4,800 | 80.0 | 40.0 | 26.7 |
| 26 | 5,200 | 86.7 | 43.3 | 28.9 |
| 28 | 5,600 | 93.3 | 46.7 | 31.1 |
| 30 | 6,000 | 100.0 | 50.0 | 33.3 |
Apport moyen de nicotine
La consommation moyenne de nicotine provenant des vapes jetables peut être inférieure à celle des cigarettes si les habitudes de vapotage sont plus légères. Par exemple, un Hyde Mag contenant 500 mg de nicotine, ce qui équivaut à 20.8 paquets de cigarettes, peut durer environ 33.3 jours pour un vapoteur léger (10 ml d'e-liquide avec 2,000 XNUMX bouffées). Cela peut entraîner une consommation quotidienne de nicotine inférieure à celle d’un paquet de cigarettes par jour.
Cependant, les gros vapoteurs peuvent consommer de la nicotine à un taux comparable ou supérieur à celui de la cigarette, surtout s'ils utilisent beaucoup de vapes à haute teneur en nicotine.
Suggestions pour réduire la consommation de nicotine
Pour ceux qui cherchent à réduire leur consommation de nicotine tout en passant aux vapes, choisir une vape jetable avec une concentration de nicotine plus faible peut être bénéfique. De nombreuses vapes sont disponibles avec des niveaux de nicotine aussi bas que 1 % à 3 %, ce qui peut réduire considérablement la consommation globale de nicotine.
Passer à ces vapes à faible teneur en nicotine peut aider à gérer et potentiellement réduire la dépendance à la nicotine au fil du temps.
Considérations relatives à la santé
Vous vous demandez peut-être si vapoter est effectivement plus sain que fumer. La réponse est affirmative, mais elle dépend de plusieurs facteurs. Pour une analyse détaillée, vous pouvez vous référer à ce rapport complet du World Vape Center en Chine : Vapoter ou fumer : rapport complet.
Conclusion
En comparant la teneur en nicotine, une vape jetable des marques Hyde et Fume contient beaucoup plus de nicotine qu'un seul paquet de cigarettes. Par exemple, le Hyde Mag, avec 500 mg de nicotine, équivaut à peu près à environ 21 paquets de cigarettes, soit une moyenne de 24 mg de nicotine par paquet.
La durée et la consommation de nicotine du vapotage peuvent varier considérablement en fonction des habitudes de l'utilisateur. Les vapoteurs légers peuvent constater que leur consommation de nicotine est inférieure à celle de la cigarette, tandis que les gros vapoteurs peuvent consommer de la nicotine à des niveaux similaires ou supérieurs. Choisir une concentration de nicotine plus faible, par exemple 3 %, peut aider à gérer et à réduire la consommation globale de nicotine.